Фото: Pixabay / Яна Тикунова
Употребление рафинированных углеводов ухудшает состояния здоровья вследствие развития болезней сердца и сосудов. Соответствующее исследование ученых из Афинского университета Харокопио опубликовал журнал Nutrients.
В исследовании, в котором изучалась связь между употреблением рафинированных углеводов и риском болезней сердца и сосудов, приняли участие 3042 пожилых людей. Медиана наблюдений составляла почти 20 лет.
Оказалось, что более высокое потребление рафинированных углеводов повышает риск ишемической болезни сердца, инсульта и сердечной недостаточности заболеваний на 71, 4 и 24 процента соответственно. При этом потребление продуктов с клетчаткой (растительные волокна, входящие в состав овощей, фруктов, злаков, ягод) не имело существенной связи с риском заболеваний.
Ранее врач Лебедева заявила, что переработанные углеводы угрожают здоровью больше сахара. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…