Фото: @nyusha_nyusha
Российская певица Нюша назвала «лайфхак» для стройности и крепкого здоровья. Подробностями она поделилась в беседе с «Пятым каналом».
По словам артистки, она считает важным интегрировать спортивные тренировки в жизнь людей. Подход к спорту может быть сугубо индивидуальным для каждого человека. В качестве примера она привела собственные предпочтения, отдавая приоритет танцам вместо традиционного бега.
Говоря о способах поддержания хорошей физической формы, певица выделила два ключевых фактора: самодисциплину и мотивацию.
«Ой, лайфхак… Мне кажется, все очень даже понятно, прозрачно — это дисциплина определенная. Но главное, конечно же, — намерение и желание. Если человек хочет хорошо себя чувствовать, хочет хорошо выглядеть, то нужно выделять время себе», — подчеркнула исполнительница.
Актриса Марина Александрова, звезда сериала «Екатерина», впервые за длительное время появилась на публике — ее…
Голливудская актриса Шарлиз Терон появилась накануне на публике с полуобнаженной грудью. Как оказалось, 50-летняя кинодива стала…
Пока большинство туристов бронируют туры в Турцию и мечтают о далеких Мальдивах, опытные путешественники давно…
Два месяца назад 8 февраля королевская чета Брунея стала родителями и по национальному общественному телеканалу…
Редактор моды Юлия Ишимова назвала модную замену пиджаку для российских мужчин. По ее словам, уверенное место…
Певица Мадонна заявила о пропаже сценического костюма, который был на ней во время выступления с…