Фото: @nyusha_nyusha
Российская певица Нюша назвала «лайфхак» для стройности и крепкого здоровья. Подробностями она поделилась в беседе с «Пятым каналом».
По словам артистки, она считает важным интегрировать спортивные тренировки в жизнь людей. Подход к спорту может быть сугубо индивидуальным для каждого человека. В качестве примера она привела собственные предпочтения, отдавая приоритет танцам вместо традиционного бега.
Говоря о способах поддержания хорошей физической формы, певица выделила два ключевых фактора: самодисциплину и мотивацию.
«Ой, лайфхак… Мне кажется, все очень даже понятно, прозрачно — это дисциплина определенная. Но главное, конечно же, — намерение и желание. Если человек хочет хорошо себя чувствовать, хочет хорошо выглядеть, то нужно выделять время себе», — подчеркнула исполнительница.
Артистка Ани Лорак прилетела накануне в Баку, где открылся международный музыкальный фестиваль Dream Fest. При…
59-летняя голливудская актриса Николь Кидман попала в объективы уличных фотографов в Портофино, где отдыхает, судя…
Певица МакSим сообщила подписчикам на днях о семейной трагедии — из жизни ушёл её отец,…
Адвокат Евгений Колоколов в своем интервью корреспонденту газеты «Аргументы и Факты» пояснил особенности процедуры получения…
В Китае женщины в массовом порядке платят огромные суммы так называемым "коучам по отношениям" -…
Международный проект «Русские сезоны» активно продолжает свою программу непосредственно в Королевстве Таиланд. Отмечается, что после…