Фото: pxhere.com
В ближайшие несколько дней температура в Москве ночью не опустится ниже +24°C, и для многих людей это очень опасно. Об этом рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд в интервью РИА Новости.
По словам специалиста, такое аномальное для центральной России явление называется «египетские ночи».
Эксперты рекомендуют в пик солнечной активности с 12:00 до 16:00 отказаться от прогулок на улице, или находиться в тени. Одежда при этом должна быть легкой и из натуральных тканей, чтобы обеспечивать отвод тепла. Важно пить минимум два литра воды каждый день, чтобы избежать обезвоживания организма.
Тренировки следует сократить и не перенапрягать организм спортом.
При высокой температуре опасно сразу заходить в прохладное помещение, где примерно +19°C, так как это может стать причиной развития ОРВИ или воспаления легких. Лучше постепенно снижать температуру для охлаждения.
Ранее российский турист раскритиковал отдых в Абхазии из-за «нулевой медицины». Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…