Здоровье

Употребление абрикосов поможет укрепить сердце

Абрикос — полезный фрукт для здоровья, но его сезон короткий, поэтому важно использовать возможность получить все пользы от употребления свежих плодов. Об этом заявили врачи из ОКБ имени Силищевой, передает «Астрахань 24».

Абрикос, по словам медиков из Астрахани, содержит множество полезных веществ для организма. Этот фрукт не только вкусный и сладкий, но также помогает мягко очищать кишечник.

Употребление абрикосов способствует размножению полезных бактерий в пищеварительной системе, улучшает качество крови за счет железа, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему благодаря содержанию калия.

Кроме того, абрикос помогает улучшить память, нормализовать работу щитовидной железы и гормональный баланс, а также укрепить зубы и кости.

Ранее выяснилось, что кофе и сладости вредят коже. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Актеры Зендея и Том Холланд тайно сыграли свадьбу в Великобритании

Знаменитые голливудские актеры, исполнившие главные роли в популярной супергеройской кинофраншизе о человеке-пауке, официально связали себя…

9 часов назад

Модель Ирина Шейк снялась вместе с коллегой Эмили Ратаковски

Мировые звезды подиума красавицы-модели Ирина Шейк и Эмили Ратаковски недавно предстали на общем фото. В своем…

1 день назад

Тренер Харрисон рекомендует проходить пешком 30 минут в день

Пешие прогулки существенно повышают выносливость организма, укрепляют иммунную систему человека и мышцы, заметно снижают риск…

1 день назад

Продюсер Яна Рудковская заступилась за Диму Билана после инцидента на концерте

После недавнего сольного концерта Димы Билана в «ВТБ Арене» с шоу «Твой № 1» с яркими…

1 день назад

Меган Маркл показала прыжок в бассейн в день своего 45-летия

Супруга принца Гарри Меган Маркл отметила накануне свое 45-летие в роскошном калифорнийском особняке в Монтесито.…

2 дня назад

Британская принцесса Евгения родила дочь и показала ее фото

36-летняя представительница британской королевской семьи накануне сообщила радостную новость: у дочери принца Эндрю принцессы Евгении…

2 дня назад