Фото: freepik.com/@gpointstudio
Врачи из бразильского Университета Гама Филью представили уникальный метод оценки физического состояние человека — «тест на вставание из положения сидя» (SRT). Об этом рассказала российский доктор Натали Азар, сообщает портал monavista.ru.
Для проведения теста человеку необходимо принять сидячее положение на полу со скрещенными ногами и затем подняться, не опираясь ни на какой предмет.
За использование руки или колена в качестве опоры при подъёме с пола снимается один балл, а за любую потерю равновесия — половина балла. Если вы встали, опираясь одновременно на руку, на колено и на ладонь, то получаете минус три балла.
Исследование показало, что люди, набравшие три балла или меньше из возможных десяти, имели в пять раз больше шансов умереть в течение шести лет по сравнению с теми, кто набрал более восьми баллов.
Ранее врач-педиатр Нисо Одинаева рассказала о первой помощи при солнечных ожогах у ребенка. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…