Врач Исанбаев заявил, что морепродукты поддерживают здоровье печени

Эксперт по здоровому питанию Павел Исанбаев советует добавить в рацион продукты, содержащие таурин. Этот элемент помогает печени вырабатывать желчь и предотвращает развитие алкогольной жировой болезни печени.

Богаты таурином морепродукты, мясо птицы и животных. Информацию передали РИА Новости.

Печень может быть перегружена из-за чрезмерного употребления алкоголя, неконтролируемого приема лекарств и других факторов.

Для снижения риска возникновения проблем со здоровьем рекомендуется употребление защитных продуктов, таких как кофе. Употребление кофе в умеренных количествах до трех чашек в день может предотвратить цирроз и замедлить фиброзные изменения.

Ранее доктор Мясников отметил, что физиологический тремор есть у каждого. Подробнее об этом можно узнать в материале «Первого женского».