Фото: pxhere.com
Ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев в беседе с изданием «Газета. Ру» рассказал о дефиците витамина В в организме.
По словам специалиста, на недостаток важного элемента могут говорить поражения кожи, корочки на губах, выпадение волос и воспаление глаз.
«Гиповитаминоз рибофлавина – явление достаточно редкое, однако он встречается у пациентов с болезнями эндокринной системы. В группу риска также входят люди, отказавшиеся от продуктов животного происхождения», — заявил медик.
Михаил Лебедев добавил, что при длительном недостатке Витамина В2 в организме начинают развиваться мышечная слабость, боли в мышцах, судороги и наормоцитарная анемия.
Зачастую недостаток В2 восполняется продуктами питания. Витамина много в сыре, твороге, яйцах, грибах, молоке, птице и говяжьей печени, отметил эксперт.
Ранее «Первый женский» сообщал, что растительная диета снижает риск развития тревоги и депрессии. Подробнее — в материале.
Принц Уильям все более в последнее время склоняется к мнению о том, что брак его…
Дженнифер Энистон и ее бойфренд Джим Кёртис наслаждаются своими счастливыми отношениями и совершенно не против…
Модель Барбара Палвин недавно вышла в свет с округлившимся животом и в сопровождении своего супруга…
Элизабет Херли и ее сын Дэмиан посетили накануне ежегодный благотворительный вечер, организованный Фондом исследований рака…
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон сообщила накануне в соцсетях, что прибыла в Италию непосредственно в рамках…
63-летняя американская киноактриса и бывшая модель Деми Мур нарушила давние правила дресс-кода знаменитого Каннского кинофестиваля.…