Фото: freepik.com/search
Индивидуальная норма потребления сладкого в день зависит от потребностей организма, рациона питания и уровня физической активности. Об этом сообщила врач-эндокринолог Наталия Тананакина из клиники академика Ройтберга в беседе с РИАМО.
Она также отметила, что потребление добавленного сахара следует ограничивать.
«Не более 25 грамм для женщин — это приблизительно шесть чайных ложек — и 36 грамм для мужчин», — отметила Тананакина.
Врач отметила, что кондитерские изделия могут включать в себя другие виды углеводов, которые негативно сказываются на здоровье.
Ранее сообщалось, что женщины будут делать аборты даже при запретах на них. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
18-летняя дочь актрисы Холли Берри Нала Обри выступила по видеосвязи в суде в рамках разбирательства…
В России насчитывается почти 40 тысяч объектов размещения, готовых принимать туристов вместе с домашними животными.…
Ахмед Лихсунат - врач- дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог: «Сегодня уход за собой стал доступен как никогда:…
«Седьмая Радуга» приглашает в Страну чудес — на мультижанровый блокбастер с классической музыкой, цирковыми трюками…
Дженна Ортега намерена сделать перерыв в работе на телевидении после завершения сериала «Уэнсдэй», в котором…
Натали Портман поделилась впечатлениями от материнства в более зрелом возрасте и рассказала, как появление младшего…