Фото: Агентство «Москва» / Киселев Сергей
Жена рэпера Басты Елена Пинская-Вакуленко рассказала, что худеет к 44-летию. Подробностями она поделилась в своих социальных сетях.
По словам супруги, она поставила себе цель похудеть за 23 дня на 3 кг.
«Я совсем разъелась и уже весила 61 кг (рост 170 см). У меня сбалансированное питание, три раза в день, без перекусов. Я объедаюсь. Калории не считаю. Рацион присылает диетолог. Без алкоголя, без сладкого (долька черного шоколада и то не каждый день), фруктов мало и только утром. Очень много зелени и овощей. И я уже минус 2 кг 200 г», — рассказала Елена.
Жена Басты добавила, что старается каждый день проходить по 10 тысяч шагов. Она постоянно хвалит себя за проделанную работу.
«Каждый день минимум 10 причин, почему я молодец. У меня есть конкретная цель и отведенное на нее время, ежедневно вижу результат силы воли. Я занимаюсь творчеством, керамикой, это помогает эмоционально восстанавливаться, значит не нужно постоянно заедать стресс», — резюмировала Елена.
Елена Пинская вышла замуж за Василия Вакуленко в 2009 году. Пара воспитывает двух дочерей: Марию и Василису.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…