Жена Басты Елена поставила себе цель похудеть за 23 дня

Фото: Агентство «Москва» / Киселев Сергей

Жена рэпера Басты Елена Пинская-Вакуленко рассказала, что худеет к 44-летию. Подробностями она поделилась в своих социальных сетях.

По словам супруги, она поставила себе цель похудеть за 23 дня на 3 кг.

«Я совсем разъелась и уже весила 61 кг (рост 170 см). У меня сбалансированное питание, три раза в день, без перекусов. Я объедаюсь. Калории не считаю. Рацион присылает диетолог. Без алкоголя, без сладкого (долька черного шоколада и то не каждый день), фруктов мало и только утром. Очень много зелени и овощей. И я уже минус 2 кг 200 г», — рассказала Елена.

Жена Басты добавила, что старается каждый день проходить по 10 тысяч шагов. Она постоянно хвалит себя за проделанную работу.

«Каждый день минимум 10 причин, почему я молодец. У меня есть конкретная цель и отведенное на нее время, ежедневно вижу результат силы воли. Я занимаюсь творчеством, керамикой, это помогает эмоционально восстанавливаться, значит не нужно постоянно заедать стресс», — резюмировала Елена.

Елена Пинская вышла замуж за Василия Вакуленко в 2009 году. Пара воспитывает двух дочерей: Марию и Василису.

Ранее «Первый женский» рассказал, что Нюша боялась быть собой из-за терзаний Игоря Сивова. Подробнее — в нашем материале.

Анастасия Манцова

Окончила факультет журналистики РАНХиГС. Училась за границей, работала в сфере рекламы и PR в Education First, в интернет-издании «Банковское обозрение», журнале ОК! и аналитическом центре «БизнесДром». Люблю путешествовать, заниматься спортом и слушать музыку.