Фото: freepik.com/prostooleh
Некоторые люди сохраняют хорошие когнитивные способности в зрелом возрасте, и этому способствует сформированный когнитивный резерв и способность справляться с эмоциями. Об этом сообщает BBC Science Focus.
По словам ученых, этот резерв создается из жизненного опыта: достижения в образовании, карьере, участие в интересных мероприятиях и подобное.
Ослабляют работу мозга высокое кровяное давление, диабет, депрессия и сосудистые заболевания, но эти проблемы можно предотвратить или контролировать. Физические решаются благодаря сбалансированному питанию с большим количеством зелени, овощей и фруктов, а также спорту и качественному сну.
Также активность социальной жизни замедляет ухудшение когнитивных способностей. Помимо этого, ученые нашли взаимосвязь между сексуальной активностью и работой мозга – более высокая частота интима сочетается с лучшими результатами когнитивных тестов.
Исследователи определили, что к болезни Альцгеймера и слабоумию могут привести бактерии полости рта. Они накапливаются, вызывают воспаление в организме и поражают мозг.
Ранее поклонники заподозрили у Натальи Штурм психическое заболевание. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…