Фото: freepik.com
Шотландские психологи из Университета Сент-Эндрюс рассказали о несложном приеме, позволяющем смягчить разногласия во время семейных ссор. Исследование опубликовано в научном журнале Communications Psychology (CommsPsy).
Ученве заявили, что во время спора, который модкт обернуться ссорой участникам конфликта стоит делать пятисекундные перерывы. Такой прием позволит снизить накал страстей и не позволит конфликту перерасти в полноценный скандал.
Чтобы оценить эффект от пауз в ссоре, команда провела эксперимент с 81 парой. Участники соревновались между собой в игре, где нужно было раздражать друг друга неприятными звуками. Некоторым парам предложили указанный метод для разряжения обстановки.
Результаты показали, что даже пятисекундный перерыв действительно способен снизить уровень взаимной агрессии.
По словам ученых, короткие паузы могут применяться в любой ссоре. Это простой, бесплатный и эффектный прием для снижения негативных эмоций.
Ранее «Первый женский» сообщал, что психолог Игонина заявила, что хобби поможет наладить рабочий режим после отпуска. Подробнее — в материале.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…