Фото: Freepik/@freepik
Некоторые продукты обладают антиканцерогенными свойствами и снижают риски развития онкологии. Об этом пишет научный журнал Cancer Screening and Prevention со ссылкой на индийских ученых из Университета Патанджали.
Так, речь идет о жирной рыбе, куркуме, бобовых, цельных злаках, фруктах, овощах, зеленом чае и крестоцветных овощах. В составе этих продуктов присутствуют вещества, имеющие противовоспалительные и антибактериальные свойства. Поэтому людям, которые хотят прожить долгую и здоровую жизнь, следует обогатить свой рацион блюдами из списка.
Так же эксперты выделили категорию продуктов, которые, наоборот, ведут к раковым образованиям. Это попкорн для приготовления в микроволновой печи, неорганические фрукты и овощи, консервированные томаты, колбасные изделия, фермерский лосось, картофельные чипсы, гидрогенизированные масла, соленья, копчености и маринады, рафинированная мука, рафинированный сахар, синтетические подсластители, алкоголь, газировки и большое количество красного мяса.
Ранее американские ученые рассказали, что добавленный сахар ускоряет старение даже при правильном питании. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Психиатр и психотерапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Александра Михеева объяснила, по каким признакам можно…
Актер Никита Кологривый, известный по ролям в сериале «Комбинация» и фильме «Воздух», официально подтвердил, что…
Алёна Хмельницкая показала подписчикам домашнее видео, на котором продемонстрировала впечатляющую физическую подготовку. 55-летняя актриса без…
Певица Наташа Королёва переоформила свою американскую недвижимость на близких родственников. По данным телеграм-канала SHOT, официальная…
Хавьер Бардем выступил с требованием лишить американскую певицу Пинк статуса посла доброй воли ЮНИСЕФ. Актер…
Ассоциация туроператоров России сообщает об увеличении интереса российских путешественников к Египту в период осенних школьных…