Фото: pxhere.com
Дерматолог-косметолог Наталия Гулакова в беседе с «Лентой. Ру» рассказала, как жительницам городов уменьшить пагубное влияние окружающей среды на кожу. Сохранить здоровье кожи и ее молодость помогут антиоксиданты, отметила специалист.
По словам Наталии Гулаковой, грязный городской воздух содержит свободные радикалы. Они повреждают клеточные мембраны и провоцируют клеточное старение.
Чтобы уменьших их влияние, стоит обратить внимание е на косметику с антиоксидантами, употреблять в пищу продукты, которые богаты этими элементами. К таким врач отнесла цитрусовые.
Косметолог обратила внимание, что, помимо правильного питания, необходимо пересмотреть свой уход за кожей.
«Поскольку загрязнения воздуха могут оседать на коже, сушить ее и забивать поры, важно регулярно очищать ее и увлажнять. Используйте мягкие средства для очищения и увлажняющие кремы и сыворотки, которые помогут сохранить естественный баланс кожи», — отметила специалист.
Косметолог добавила, что в городе также стоит использовать солнцезащитные средства. Ультрафиолет, напомнила она, может усугубить вредные последствия для кожи и сделать их необратимыми.
Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Кашух заявила, что дефицит белка в рационе негативно влияет на состояние кожи. Подробнее — в материале.
Осень — это не просто смена сезонов, это психологический рубеж. Лето с его расслабленностью и…
Ани Лорак порадовала аудиторию свежими снимками в элегантном наряде. 47-летняя исполнительница выложила в социальных сетях…
Анна Семенович и Татьяна Буланова устроили необычную рекламную кампанию перед премьерой совместной песни, однако задуманный…
Мелани Гриффит поделилась с подписчиками кадром с отдыха в Австрии. Актриса позировала на шезлонге в…
Наследник французского модного дома Hermès Николая Пюэш заявил, что потерял многомиллиардный пакет акций компании из-за…
В библиотеке Утрехтского университета обнаружили небольшой фрагмент папируса с текстом поэмы Гомера «Одиссея», которому может…