Фото: freepik.com
Врач-диетолог Марьяна Джутова в беседе с РИАМО рассказала о пользе мёда для здоровых людей. По словам специалиста, в день можно съедать одну-две ложки продукта без вреда для организма.
Доктор отметила, что в умеренном количестве употребление мёда является важным аспектом поддержания здорового образа жизни.
«Потребление слишком большого количества меда может в конечном итоге привести к различным расстройствам и заболеваниям, связанным с пищеварением из-за высокого содержания сахара», — предупредила специалист.
Диетолог напомнила, что мёд нельзя давать детям до двух лет, поскольку их пищеварительный тракт еще не способен переварить продукт.
Также врач обратила внимание, что «безопасная» порция меда в сутки вовсе не означает, что человек избежит аллергических реакций. Поэтому при употреблении лакомства необходимо следить за состоянием организма и не превышать норму съеденного.
Ранее «Первый женский» сообщал, что россияне предпочитают Дагестан, Приэльбрусье и Алтай для восстановления сил. Подробнее — в материале.
Постоянный житель резиденции британского премьер-министра знаменитый кот Ларри с Даунинг-стрит отказался недавно давать комментарии о…
Российская певица Ева Власова рассказала накануне, кого считает музыкальным открытием года. Об этом пишет портал…
24-летняя олимпийская чемпионка Алина Загитова накануне дала комментарий о своей личной жизни. Как пишет издание…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…