Фото: freepik.com
Врач-диетолог Марьяна Джутова в беседе с РИАМО рассказала о пользе мёда для здоровых людей. По словам специалиста, в день можно съедать одну-две ложки продукта без вреда для организма.
Доктор отметила, что в умеренном количестве употребление мёда является важным аспектом поддержания здорового образа жизни.
«Потребление слишком большого количества меда может в конечном итоге привести к различным расстройствам и заболеваниям, связанным с пищеварением из-за высокого содержания сахара», — предупредила специалист.
Диетолог напомнила, что мёд нельзя давать детям до двух лет, поскольку их пищеварительный тракт еще не способен переварить продукт.
Также врач обратила внимание, что «безопасная» порция меда в сутки вовсе не означает, что человек избежит аллергических реакций. Поэтому при употреблении лакомства необходимо следить за состоянием организма и не превышать норму съеденного.
Ранее «Первый женский» сообщал, что россияне предпочитают Дагестан, Приэльбрусье и Алтай для восстановления сил. Подробнее — в материале.
В Мариинском театре непосредственно в рамках ПМЭФ представили постановку «Тамерлана» — российскую премьеру оперы композитора…
Актриса и певица Дженнифер Лопес снова оказалась в центре бурно циркулирующих слухов о возможном увеличении…
59-летняя актриса Сальма Хайек и ее муж, известный миллиардер Франсуа-Анри Пино, посетили накануне Открытый чемпионат…
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…