Фото: freepik.com/prostooleh
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости, какие продукты провоцируют отёчность по утрам. По словам врача, за несколько часов до сна стоит отказаться от соленого, сладкого м алкоголя.
Специалист отметил, что, если исключение указанных продуктов из вечернего рациона не изменило ситуацию, стоит обратиться к врачу.
Алексей Кабанов подчеркнул, что к далердае жидкости в организме приводит не только чистая соль, ноти продукты, которые содержат ее в большом количестве, например, сыр, колбасы. Переработанное мясо, отметил врач, также вредит организму, особенно сердечно-сосудистой системе.
Доктор обратил внимание, что при сильной о вечности стоит исключить из рациона сладости, например, газировки, соки, кондитерские изделия.
«Все эти продукты не меньше соленых препятствуют выводу лишней жидкости из организма», — отметил Кабанов.
Так же, по словам врача, пагубное воздействие на работу организма оказывает алкоголь.
Алексей Кабанов отметил, что не всегда изменение рациона может исправить проблему. Иногда отеки становятся причиной болезней почек, сердца или щитовидной железы, а также аллергии.
Ранее «Первый женский» сообщал, что эндокринолог Калошина посоветовала завтракать только при чувстве голода. Подробнее — в материале.
Доцент Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ), кандидат филологических наук Наталья Агеева рассказала, что чтение азиатских…
18-летняя Эвер Андерсон, дочь актрисы Миллы Йовович, снялась накануне в рекламной кампании модного дома Dior.…
Колумбийская исполнительница Шакира стала первым артистом, который выступил на четырёх чемпионатах мира по футболу, как…
Систин Сталлоне, 27-летняя дочь знаменитого актёра Сильвестра Сталлоне, продемонстрировала недавно фигуру в красном бикини. В…
Вы когда-нибудь залипали в ленте, натыкаясь на видео, где человек просто ведёт пылесосом по полу,…
Актриса Пенелопа Крус продолжила стильные эксперименты с короткими волосами и представила публике самую короткую свою…