Здоровье

Диетолог Семирядов: брокколи и морковь предотвращают онкологию

Диетолог Дмитрий Семирядов выделил продукты, которые могут значительно снизить риск развития различных видов рака. Информацию об этом передал портал «Комсомольская Правда».

По его словам, брокколи и фасоль обладают химическим составом, способствующим предотвращению колоректального рака. Введение моркови в рацион также существенно снижает вероятность рака желудка.

Кроме того, употребление орехов и ягод, таких как малина, черника, смородина и земляника, помогает уменьшить риски онкологических заболеваний в органах желудочно-кишечного тракта. Эти продукты богаты антиоксидантами, которые положительно влияют на здоровье организма, отметил нутрициолог.

Ранее сообщалось, что не стоит пить кофе после пробуждения из-за повышения уровня кортизола. Подробности об этом можно прочитать в материале «Первого женского».

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Врач Баллеста: спустя 24 часа после отказа от сигарет снижается риск инфаркта

Врач Ана Перес Баллеста заявила накануне, что положительные изменения непосредственно после отказа от курения происходят…

5 часов назад

40-летний Влад Топалов резко сменил имидж и отрастил волосы

На Бали стартовали накануне съемки нового сезона популярного шоу «Ставки на любовь», ведущими которого являются…

7 часов назад

В королевском семействе Норвегии разгорелся скандал из-за суда над Мариусом Хейби

В Европе грянул очередной скандал в монаршем семействе, на этот раз под прицелом журналистов оказалась…

7 часов назад

Россияне сочли теплую одежду и имбирь с медом способами пережить морозы

Свыше половины россиян не замечают в целом существенных изменений непосредственно в своем самочувствии во время…

8 часов назад

Леди Гага и Кендрик Ламар выиграли несколько «Грэмми» на церемонии 2026 года

На церемонии «Грэмми-2026» накануне состоялось вручение 95 наград. При этом главные премии получили, как стало…

1 день назад

Ученый Бюттнер: дневной сон снижает риск заболеваний сердца на треть

Научный сотрудник National Geographic Дэн Бюттнер рассказал накануне об одном из наиболее приятных и легких…

1 день назад