Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака. Его слова приводит издание «Комсомольская правда».
Специалист заявил, что никакое изменение в питании не может на 100% предотвратить или вылечить рак, но некоторые вещества, присутствующие в продуктах питания, могут помочь снизить онкологические риски.
В частности, Семирядов рекомендует добавить в рацион брокколи. Она содержит сульфорафан — соединение, которое обладает противораковыми свойствами. Исследования показали, что сульфорафан может помочь защитить клетки от повреждения и снизить риск развития некоторых видов рака.
Также желательно употреблять морковь. Она богата бета-каротином, антиоксидантом, который организм превращает в витамин А. Витамин А важен для здоровья кожи, слизистых оболочек и иммунной системы.
Среди других полезных продуктов — фасоль. Она является хорошим источником клетчатки, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и снижает риск развития рака толстой кишки. Также полезны ягоды, орехи и рыба.
Ранее стало известно, что врач погибшего актера Мэттью Перри признался в поставках ему запрещенных веществ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…