Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака. Его слова приводит издание «Комсомольская правда».
Специалист заявил, что никакое изменение в питании не может на 100% предотвратить или вылечить рак, но некоторые вещества, присутствующие в продуктах питания, могут помочь снизить онкологические риски.
В частности, Семирядов рекомендует добавить в рацион брокколи. Она содержит сульфорафан — соединение, которое обладает противораковыми свойствами. Исследования показали, что сульфорафан может помочь защитить клетки от повреждения и снизить риск развития некоторых видов рака.
Также желательно употреблять морковь. Она богата бета-каротином, антиоксидантом, который организм превращает в витамин А. Витамин А важен для здоровья кожи, слизистых оболочек и иммунной системы.
Среди других полезных продуктов — фасоль. Она является хорошим источником клетчатки, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и снижает риск развития рака толстой кишки. Также полезны ягоды, орехи и рыба.
Ранее стало известно, что врач погибшего актера Мэттью Перри признался в поставках ему запрещенных веществ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…