Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака. Его слова приводит издание «Комсомольская правда».
Специалист заявил, что никакое изменение в питании не может на 100% предотвратить или вылечить рак, но некоторые вещества, присутствующие в продуктах питания, могут помочь снизить онкологические риски.
В частности, Семирядов рекомендует добавить в рацион брокколи. Она содержит сульфорафан — соединение, которое обладает противораковыми свойствами. Исследования показали, что сульфорафан может помочь защитить клетки от повреждения и снизить риск развития некоторых видов рака.
Также желательно употреблять морковь. Она богата бета-каротином, антиоксидантом, который организм превращает в витамин А. Витамин А важен для здоровья кожи, слизистых оболочек и иммунной системы.
Среди других полезных продуктов — фасоль. Она является хорошим источником клетчатки, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и снижает риск развития рака толстой кишки. Также полезны ягоды, орехи и рыба.
Ранее стало известно, что врач погибшего актера Мэттью Перри признался в поставках ему запрещенных веществ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Осень — это не просто смена сезонов, это психологический рубеж. Лето с его расслабленностью и…
Ани Лорак порадовала аудиторию свежими снимками в элегантном наряде. 47-летняя исполнительница выложила в социальных сетях…
Анна Семенович и Татьяна Буланова устроили необычную рекламную кампанию перед премьерой совместной песни, однако задуманный…
Мелани Гриффит поделилась с подписчиками кадром с отдыха в Австрии. Актриса позировала на шезлонге в…
Наследник французского модного дома Hermès Николая Пюэш заявил, что потерял многомиллиардный пакет акций компании из-за…
В библиотеке Утрехтского университета обнаружили небольшой фрагмент папируса с текстом поэмы Гомера «Одиссея», которому может…