Фото: Общественная Служба Новостей
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака. Его слова приводит издание «Комсомольская правда».
Специалист заявил, что никакое изменение в питании не может на 100% предотвратить или вылечить рак, но некоторые вещества, присутствующие в продуктах питания, могут помочь снизить онкологические риски.
В частности, Семирядов рекомендует добавить в рацион брокколи. Она содержит сульфорафан — соединение, которое обладает противораковыми свойствами. Исследования показали, что сульфорафан может помочь защитить клетки от повреждения и снизить риск развития некоторых видов рака.
Также желательно употреблять морковь. Она богата бета-каротином, антиоксидантом, который организм превращает в витамин А. Витамин А важен для здоровья кожи, слизистых оболочек и иммунной системы.
Среди других полезных продуктов — фасоль. Она является хорошим источником клетчатки, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и снижает риск развития рака толстой кишки. Также полезны ягоды, орехи и рыба.
Ранее стало известно, что врач погибшего актера Мэттью Перри признался в поставках ему запрещенных веществ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
18-летняя Эвер Андерсон, дочь актрисы Миллы Йовович, снялась накануне в рекламной кампании модного дома Dior.…
Колумбийская исполнительница Шакира стала первым артистом, который выступил на четырёх чемпионатах мира по футболу, как…
Систин Сталлоне, 27-летняя дочь знаменитого актёра Сильвестра Сталлоне, продемонстрировала недавно фигуру в красном бикини. В…
Вы когда-нибудь залипали в ленте, натыкаясь на видео, где человек просто ведёт пылесосом по полу,…
Актриса Пенелопа Крус продолжила стильные эксперименты с короткими волосами и представила публике самую короткую свою…
66-летний американский актер Кевин Спейси в беседе с 44-летней журналисткой Ксенией Собчак специально для ее…