JAMA Network Open: Рыбий жир полезен для когнитивных функций у пожилых людей

Американские ученые провели исследование, которое продемонстрировало потенциальную пользу добавок с рыбьим жиром для пожилых людей с генетической предрасположенностью к болезни Альцгеймера. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале JAMA Network Open.

Исследователи изучили влияние жирных кислот омега-3, содержащихся в рыбьем жире, на когнитивные функции у лиц пожилого возраста. Хотя значительных улучшений у всех участников исследования не наблюдалось, у носителей гена APOE4, который связан с повышенным риском развития болезни Альцгеймера, было отмечено снижение гибели нервных клеток в мозге.

Половина участников принимала добавки с рыбьим жиром, обогащенные омега-3 жирными кислотами. Другая половина принимала плацебо на основе соевого масла. Результаты исследования показали небольшое снижение прогрессирования поражений белого вещества в первой группе людей.

Среди носителей гена APOE4, принимавших рыбий жир, ученые зафиксировали значительное снижение нарушений целостности ткани мозга уже через год после начала лечения. Это открытие показало, что добавки с рыбьим жиром могут быть полезны для этой группы людей.

Ранее врач Козловская заявила, что недостаток воды приводит к сухости кожи и сальным волосам. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».