Здоровье

Кардиолог Розанов: здоровый образ жизни защитит от инфаркта в молодости

Врач-кардиолог Александр Розанов в эфире радио Sputnik рассказал о «помолодевшем» инфаркте миокарда. По словам врача, распространённость заболевания стала расти среди людей моложе 40 лет.

Чтобы защититься от недуга и значительно снизить риски его появления, медик порекомендовал отказаться от вредных привычек следить за качеством питания и начать заниматься спортом.

«Сбалансированное питание, физическая активность, контроль веса, контроль за артериальным давлением и липидным профилем, качественный сон, отказ от курения, способность справляться со стрессом, контроль уровня сахара и разумное употребление жидкости. Как только эти аспекты начинают слабеть, риск хронических заболеваний, включая инфаркт миокарда, существенно возрастает», – предупредил Александр Розанов.

Также медик обратил внимание, что людям, в чьих семьях были случаи раннего инфаркта, стоит обратиться к специалисту и исключить вероятность наследственной передачи заболевания.

Ранее «Первый женский» сообщал, что депутат ГД Яна Лантратова предложила включить в школьную программу курс логики. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

15 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

15 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

15 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад