Фото: Freepik/@gpointstudio
Если взрослый человек регулярно спит более девяти часов в сутки, это может указывать на наличие проблем со здоровьем, предупредила невролог Екатерина Демьяновская в интервью изданию «Доктор Питер».
Врач привела результаты исследований, согласно которым люди, спящие более девяти часов, на 33% чаще сталкиваются с риском ишемической болезни сердца и на 48% — с вероятностью смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, Демьяновская отметила связь между чрезмерным сном (гиперсомнией) и повышенным уровнем сахара в крови. Регулярный долгий сон может привести к развитию диабета второго типа. У людей с гиперсомнией риск возникновения сахарного диабета в два раза выше по сравнению с теми, кто спит семь-восемь часов.
Специалист также добавила, что люди, спящие слишком много, более подвержены ожирению и нарушениям обмена веществ.
Ранее сообщалось, что в МарГУ предложили лечить рак с помощью боярышника и оливок. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…