Фото: Freepik/@freepik
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал изданию РИА Новости, что продукты, богатые омега-3 могут снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Специалист отметил, что продукты, богатые этим микроэлементом защищают здоровье мозга и продлевают его работоспособность.
Владимир Мартынов обратил внимание, что для профилактики деменции и болезни Альцгеймера стоит включить в рацион рыбу и рыбий жир, оливковое и льняное масла.
Особо полезными видами рыбы специалист назвал сельдь, скумбрию, тунца, лосось, палтуса, треску и минтай. Именно в них содержится достаточное для здоровья количество омега-3 жирных кислот.
Доктор добавил, что на сегодняшний день нет лекарств, которые могут предотвратить или замедлить процесс развития деменции или болезни Альцгеймера. Однако недавно учёные смогли разработать препарат, на который возлагают большие надежды.
«Сейчас результаты его тестирования довольно противоречивы. Для подтверждения замедления развития болезни Альцгеймера нужны дополнительные исследования», — уточнил врач Владимир Мартынов.
Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Васильева заявила, что соки, кофе и вода обладают желчегонными свойствами. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…