Фото: freepik.com/freepik
Общественная Служба Новостей узнала у специалистов, какой овощ считается самым полезным для малышей. Им, по словам докторов, является кабачок. Специалисты советуют познакомить с ним даже детей до года.
Эксперты подчеркивают, что кабачки на 95% состоят из воды и клетчатки, из-за чего становятся незаменимыми для желающих похудеть. Также из стоит включить в рацион людям, имеющим проблемы с кишечником.
Для детей кабачок – это идеальный овощ, который практически никогда не вызывает аллергию. Педиатры советуют с него начинать прикорм и разрешают есть детям с атопическим дерматитом, дисбактериозом, пищевой непереносимостью продуктов.
Эксперты отмечают, что кабачки богаты витаминами и микроэлементами. Так, в составе овоща выделяют витамины В1, В2, B9, А, Е.
За счет высокого содержания каротиноидов кабачки полезны для зрения, а также способны снижать риски развития аритмии и других кардиологических заболеваний.
Ранее «Первый женский» сообщал, что Прохор Шаляпин пожаловался на нехватку денег для строительства дома. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…