Здоровье

Врач Николаева: Россиянам с заболеваниями ЖКТ стоит отказаться от гречки на ужин

Некоторым россиянам необходимо отказаться от привычки есть гречневую кашу в вечернее время. Об этом в разговоре с РИА «Новостями» заявила врач-педиатр Регина Николаева.

По словам специалиста, потребление гречки на ужин может негативно сказаться на качестве сна и пищеварении, особенно если ужин происходит поздно. Она объяснила, что злоупотребление гречкой на ужин может привести к спазмам, вздутию живота и повышенному газообразованию.

По словам Николаевой, в целом осторожнее нужно быть с гречкой людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Из-за гречки у таких людей могут возникнуть изжога, метеоризм и вздутие.

Ранее врач Бокерия рассказала о случаях, когда стресс делает человека долгожителем. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

2 часа назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

2 часа назад

Vogue: джинсы из «нулевых» с низкой посадкой назвали необходимыми в гардеробе

Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…

17 часов назад

Принц Гарри готов помочь королевской семье после ареста бывшего принца Эндрю

Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…

18 часов назад

Голливудская актриса Элизабет Херли кардинально сменила имидж

Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…

18 часов назад

Актриса Анна Пересильд примерила необычный образ из кожи и шипов

16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…

24 часа назад