Психолог Камбарова: Хобби не должно превращаться в профессию

Среди взрослых людей принято считать, что профессия должна быть на всю жизнь одна. И если вы задумались о ее смене, значит что-то с вами не так. «Первый женский» выяснил, что делать, если вам надоела нынешняя работа.

Психолог, дизайнер жизни Раксана Камбарова отметила, что многие уверены, что выбор, который делает человек в подростковом возрасте, обязательно должен быть с ним на всю жизнь. На самом деле это миф.

Самая популярная ошибка на сегодняшний день — это заниматься поиском предназначения. К сожалению, это не эффективно: занимает долгие годы, ставит целью не выбор, а поиск.

Человек 1/3 жизни проводит на своей работе. Это немало, работая по 8 часов в день. Ведь очень жалко свое время и годы проживать в неудовлетворенности. Даже если сейчас вам 35-40 лет. Впереди еще много времени, на которое можно повлиять.

Хобби — профессия

Конечно, тут снова можно возразить, сказав, что интерес — самое главное. Но профессия не означает только интерес.

Хобби — это все-таки про любовь. А работа — это про деньги, обязательства. От хобби мы получаем ресурс вдохновения. Это наша радость, отдушина.

Хобби мы не можем превратить в обязаловку. Заставлять себя заниматься им каждый день по 6-8 часов — путь к выгоранию.

Для наглядности психолог Раксана Камбарова привела пример из личного опыта.

У нее была знакомая, которая любила печь торты. Через полгода, превратив хобби в профессию, она уже ненавидела эти торты и клиентов.

Ключ к успеху

Эксперт назвала одну из практик, которая поможет понять, нравится ли вам ваша профессиональная деятельность или ее надо поменять:

1. Возьмите лист бумаги, разделите его на три части.
2. В первой колонке напишите то, что вам нравилось во всем вашем предыдущем опыте начиная с подросткового возраста: школа, офис, зарплата, начальство, график работы, коллеги и т.д.
3. Во втором столбике напишите все то, что не нравилось.
4. В третьей графе напишите все то, чего вам не хватает. Что бы вы хотели. Какие ваши ожидания, мечты.

На заполнение таблицы может понадобиться много времени, даже неделя или месяц. Однако откровения могут оказаться очень интересными.

Выбор профессии или ее смена — это многогранный вопрос. Не стоит смотреть однобоко: если хорошо идут языки, то не обязательно вы должны быть переводчиком.

Интересы, способности, сильные стороны личности, потребность и качества которые у вас есть, а также предыдущие опыт и планы желаемого будущего: все нужно учитывать. Только так можно более точно найти ключик к вашей профессии мечты.

Ранее «Первый женский» рассказал, массивные украшения — тренд этой осени. Подробнее — в материале.