Психолог Ольга Диганаева раскрыла секрет крепких отношений

В отношениях, как и в жизни, бывают взлеты и падения. Иногда мы не сходимся во мнении и ссоримся с партнером, а иногда миримся, живем душа в душу, любим своего мужчину и проводим с ним время счастливо.

Психолог Ольга Диганаева для читателей «Первого женского» раскрыла секрет, как укрепить отношения с мужчиной.

Кризис в отношениях

Если же речь идет о «все плохо», то стоит проанализировать ситуацию. Подумайте, это временный кризис или отношения с этим человеком не складываются в принципе?

В первом случае, при необходимости можно приложить усилия и наладить их. Во втором — набраться сил и слезть с лошади, которая сдохла.

Стоит понимать, что наладить отношения можно только тогда, когда оба партнера заинтересованы в сохранении и укреплении отношений.

Если же один старается, а другому ничего не нужно, или же он считает, что и так все в порядке, то дело не сдвинется с мертвой точки.

У этих отношений нет будущего

Психолог назвала несколько факторов, которые указывают на необходимость разрыва:

• Расхождение во взглядах на ключевые жизненные вопросы

Это те моменты, когда не может быть компромиссов. Например, один партнер хочет ребенка, а второй — нет.

• Разные ценности

Это еще один фактор, когда партнеры имеют разные ценности. В этом случае не стоит путать их со взглядами или увлечениями. Построить отношения на разных ценностях практически невозможно.

Укрепление отношений

Лайфхак в том, как укрепить отношения, на самом деле один. Нужно выстраивать близкие, доверительные отношения, в которых каждый из партнеров должен быть понят и услышан.

Помните, что счастливые отношения — это кропотливая работа двух сторон, а без взаимоуважения, поддержи и принятия друг друга далеко не уедешь.

Ранее «Первый женский» назвала главный обувной тренд осени 2024. Подробнее — в материале.