Фото: Freepik / msgrowth
Врач-терапевт Ирина Баранова сообщила в своем Telegram-канале о пользе проветривания помещений. По словам специалиста, в утренние часы человек может испытывать сильное сердцебиение. Нередко это явление становится причиной пробуждения в ранние утренние часы.
Причиной учащенного сердцебиения доктор назвала анемию (латантный железодефицит). Для определения причин болезни стоит сдать анализы крови на гемоглобин, железо и ферритин.
Ещё одной причиной учащенного сердцебиения врач назвала дефицит кислорода и переизбыток углекислого газа в помещении. Обычно это явление возникает в три-четыре часа утра, если человек спит в душной комнате. Справиться с проблемой, отметила врач, просто: достаточно всего лишь открыть окно.
Врач обратила внимание, что кондиционеры и сплит-системы не помогут поддерживать уровень кислорода в комнате.
«Открывайте окно на проветривание, спите с открытым окном. Ни кондиционеры, ни системы климат-контроля не решают вопрос количества и соотношения кислорода и углекислого газа в помещении», — призвала врач Ирина Баранова.
Ранее «Первый женский» сообщал, что врач Васильева заявила, что соки, кофе и вода обладают желчегонными свойствами. Подробнее — в материале.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…