Врач Карасев: капуста и чеснок снижают риск развития онкологии

Существуют продукты, которые способны эффективно очищать организм и бороться с раковыми клетками. Об этом рассказал хирург Иван Карасев в интервью «Московскому Комсомольцу».

Так, речь идет о брюссельской капусте, чесноке, куркуме и грейпфруте.

«Высокую эффективность в борьбе с онкологией показывают брюссельская капуста, брокколи, чеснок, лук-шалот, куркума, а также черный перец, клюква, черника, грейпфрут и зеленый чай», — говорит специалист.

Стоит отметить, что физическая активность, оказывается, хорошая профилактика от онкологических болезней. Зарядка помогает поддерживать нормальный вес, что в свою очередь уменьшает риск появления рака толстой кишки, печени, рака желудка и поджелудочной железы.

Медики также считают, что физические упражнения способны предупредить появление рака молочной железы и легких, т. е. самых распространенных форм рака. Именно недостаточную физическую активность ВОЗ называет среди основных причин развития рака груди (21–25% случаев).

Ранее врач Медзиновская рассказала, что после отпуска у человека снижается иммунитет. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».