Фото: freepik.com/rawpixel-com
Врач-диетолог Маргарита Королева в эфире «Радио 1» рассказала о побочном эффекте диет. По словам специалиста, ограничение питания с помощью популярных диет из интернета грозит набором дополнительных лишних килограммов и проблемами метаболического характера.
Кандидат медицинских обратила внимание, что диеты могут дать только кратковременный результат. Частое применение такого способа похудения может спровоцировать болезни ЖКТ и сбой в работе обмена веществ.
Вместо диет врач советует грамотно составлять рацион питания, избегать переедания и частого употребления вредной пищи.
Если самостоятельно сбросить вес не получается, диетолог посоветовала обратиться за квалифицированной помощью и подобрать способ похудения исходя их состояния организма.
«Необходимо обращаться к врачам, чтобы было назначено целесообразное питание каждому конкретному человеку, согласно его индивидуальным особенностям. Прибегать к диетам со страниц интернета — себе дороже», — отметила Королева.
Ранее «Первый женский» сообщал, что Певица Натали попросила у умершего мужа прощения в новой песне. Подробнее — в материалематериале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…