Врач Павлова заявила, что частые мысли о еде указывают на зависимость от нее

Врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что момент, когда еда начинает быть единственным удовольствием в жизни, указывает на наличие зависимости от нее. На эту тему она поговорила с журналистами издания «Комсомольская правда».

По словам специалиста, пищевая зависимость — это расстройство пищевого поведения, при котором человек не может контролировать свое потребление пищи. Он ест даже тогда, когда не голоден, и не может остановиться, даже если чувствует себя сытым.

Павлова отметила, что пищевая зависимость может привести к серьезным проблемам со здоровьем — ожирению, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Врач предупредила, что пищевая зависимость часто развивается у людей, которые испытывают стресс, тревогу или депрессию. Еда становится для них способом справиться с негативными эмоциями. Чтобы справиться с «пищеголизмом», можно обратиться к психотерапевту или специалисту по пищевому поведению, заключила Павлова.

Ранее врач Бокерия рассказала о случаях, когда стресс делает человека долгожителем. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».