Фото: Freepik / Racool_studio
Иммунолог Андрей Продеус заявил, что для долгой и здоровой жизни необходимо поддерживать уровень витамина D в организме. Об этом врач сообщил в передаче «Жить здорово!» на Первом канале.
По словам Продеуса, витамин D играет важную роль в работе иммунной системы, а также помогает поддерживать здоровье костей и мышц. Он отметил, что дефицит витамина D может привести к развитию различных заболеваний, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз. Продеус рекомендовал россиянам регулярно проходить медицинские осмотры и сдавать анализы на уровень витамина D.
«Почему? Потому что витамин D помогает нашим T-лимфоцитам быть активными и не терять память. Это очень важно», — объяснил он.
Также, по словам иммунолога, необходимо следить за уровнем железа. Как уточнил специалист, этот элемент также отвечает за активность иммунных клеток.
Ранее стало известно, что основательница и генеральный директор Wildberries Татьяна Бакальчук в третий раз возглавила рейтинг Forbes 20 богатейших женщин России за 2024 год. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…