Фото: Freepik / Racool_studio
Иммунолог Андрей Продеус заявил, что для долгой и здоровой жизни необходимо поддерживать уровень витамина D в организме. Об этом врач сообщил в передаче «Жить здорово!» на Первом канале.
По словам Продеуса, витамин D играет важную роль в работе иммунной системы, а также помогает поддерживать здоровье костей и мышц. Он отметил, что дефицит витамина D может привести к развитию различных заболеваний, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз. Продеус рекомендовал россиянам регулярно проходить медицинские осмотры и сдавать анализы на уровень витамина D.
«Почему? Потому что витамин D помогает нашим T-лимфоцитам быть активными и не терять память. Это очень важно», — объяснил он.
Также, по словам иммунолога, необходимо следить за уровнем железа. Как уточнил специалист, этот элемент также отвечает за активность иммунных клеток.
Ранее стало известно, что основательница и генеральный директор Wildberries Татьяна Бакальчук в третий раз возглавила рейтинг Forbes 20 богатейших женщин России за 2024 год. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Постоянный житель резиденции британского премьер-министра знаменитый кот Ларри с Даунинг-стрит отказался недавно давать комментарии о…
Российская певица Ева Власова рассказала накануне, кого считает музыкальным открытием года. Об этом пишет портал…
24-летняя олимпийская чемпионка Алина Загитова накануне дала комментарий о своей личной жизни. Как пишет издание…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…