Здоровье

Врач Сережина предупредила, что БАДы в избыточных дозах превращаются в яд

Врач Вера Сережина рассказала об опасности самоназначения витаминов и биологически активных добавок (БАДов). На эту тему она высказалась в разговоре с порталом «Лентой.ру».

По словам специалистки, избыточное потребление этих препаратов может быть небезопасным и привести к токсическим отравлениям, а также другим серьезным последствиям для здоровья.

Например, высокий уровень витамина С может вызвать желудочно-кишечные раздражения, обезвоживание из-за диареи, а также увеличить риск образования камней в почках и гемохроматоза — накопления железа в тканях и органах.

Также, по её словам, опасна передозировка микроэлементами, такими как железо. Его избыток ускоряет окисление жиров и способствует образованию свободных радикалов.

«Также, как и в природе, в человеческом организме железо способно окисляться, «ржаветь», подвергая этому процессу все органы кроветворения — печень, сердце, поджелудочную железу», — объяснила врач.

Сережина предупредила, что всем людям без исключения необходимо обращаться за консультацией к специалистам, чтобы избежать потенциальных опасностей и обеспечить безопасность при приеме витаминов и БАДов.

Ранее врач Бокерия рассказала о случаях, когда стресс делает человека долгожителем. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

13 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

13 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

13 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад