Фото: ru.freepik.com/author/kamranaydinov
Врач-диетолог Сергей Шкитин предупредил в разговоре с «Газетой.ру», что кабачки и баклажаны зачастую жарят с большим количеством растительного масла, которое овощи хорошо впитывают. Это делает блюда из них очень калорийными и вредными для здоровья.
«За счет избытка жира блюдо начинает влиять на многие органы. Пища становится калорийной и трудно усваиваемой», — подчеркнул Шкитин, добавив, что жарка на большом количестве растительного масла помимо всего прочего приводит к образованию канцерогенов.
Шкитин посоветовал готовить кабачки и баклажаны на гриле, в духовке или на пару. Это позволит не только сохранить полезные свойства овощей, но и избежать употребления лишних калорий.
Ранее стало известно, что 42-летний мужчина проигнорировал боль в животе и оказался болен раком. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…