Фото: ru.freepik.com/author/kamranaydinov
Врач-диетолог Сергей Шкитин предупредил в разговоре с «Газетой.ру», что кабачки и баклажаны зачастую жарят с большим количеством растительного масла, которое овощи хорошо впитывают. Это делает блюда из них очень калорийными и вредными для здоровья.
«За счет избытка жира блюдо начинает влиять на многие органы. Пища становится калорийной и трудно усваиваемой», — подчеркнул Шкитин, добавив, что жарка на большом количестве растительного масла помимо всего прочего приводит к образованию канцерогенов.
Шкитин посоветовал готовить кабачки и баклажаны на гриле, в духовке или на пару. Это позволит не только сохранить полезные свойства овощей, но и избежать употребления лишних калорий.
Ранее стало известно, что 42-летний мужчина проигнорировал боль в животе и оказался болен раком. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…