Фото: Freepik/@freepik
Врач-онколог Фатима Тамаева заявила, что употребление красного мяса и соли повышает риск развития онкологических заболеваний. Ее слова приводит портал «Лента.ру».
По словам Тамаевой, в красном мясе, таком как колбасы, сосиски и бекон, содержатся нитраты. В организме они могут превращаться в нитрозамины, которые являются канцерогенными веществами. Она посоветовала ограничить потребление этих продуктов и сделать упор на здоровое питание, богатое фруктами, овощами и цельными злаками.
Также она отметила, что соль может способствовать развитию рака желудка. Она рекомендует использовать вместо соли травы и специи для придания вкуса пище.
«Регулярное потребление более восьми граммов поваренной соли в день способствует накоплению в организме хлора — канцерогенного элемента. В сочетании с другими канцерогенными продуктами, например, алкоголем, соль становится катализатором повреждения слизистой желудка», — пояснила врач.
Тамаева также подчеркнула, что важно проходить регулярные скрининги на рак, особенно если у вас есть семейная история этого заболевания.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург заявил, что после 50 лет необходимо есть рыбу и фрукты. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
71-летний голливудский актёр оказался в неловкой ситуации рядом со своей 52-летней бывшей возлюбленной. Кевин Костнер…
Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…
Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…
В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…
«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…
Осень — это не просто смена сезонов, это психологический рубеж. Лето с его расслабленностью и…