Здоровье

Врач Тяжельников заявил, что медом лучше не злоупотреблять людям с болезнями ЖКТ

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников предостерег некоторых россиян от употребления меда. Его слова приводит РИА «Новости».

По словам Тяжельникова, мед не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, ожирением и болезнями ЖКТ. Эксперт отметил, что мед дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и почки из-за своей высокой калорийности, поэтому его не следует употреблять в больших количествах. Рекомендуемая суточная доза меда для взрослых людей составляет не более 40 граммов.

Эксперт также посоветовал покупать мед у проверенных производителей и обращать внимание на его качество. Качественный мед должен быть густым, иметь приятный запах и вкус.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург заявил, что после 50 лет необходимо есть рыбу и фрукты. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Экс-супруг Николь Кидман закрутил роман с девушкой, похожей на бывшую

После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…

9 часов назад

Стинг выплатил барабанщику и гитаристу The Police более $800 000 после иска

Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…

9 часов назад

Эмилия Кларк сломала ребро при съемке постельной сцены в фильме про СССР

Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…

10 часов назад

Тайная дочь Фредди Меркьюри скончалась в 48 лет от редкой болезни

В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…

4 дня назад

Моника Беллуччи на мероприятии в Париже поразила поклонников откровенным нарядом

Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…

4 дня назад

Анна Семенович устроила своему возлюбленному жаркий день рождения

Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…

4 дня назад