Здоровье

Врач Тяжельников заявил, что медом лучше не злоупотреблять людям с болезнями ЖКТ

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников предостерег некоторых россиян от употребления меда. Его слова приводит РИА «Новости».

По словам Тяжельникова, мед не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, ожирением и болезнями ЖКТ. Эксперт отметил, что мед дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и почки из-за своей высокой калорийности, поэтому его не следует употреблять в больших количествах. Рекомендуемая суточная доза меда для взрослых людей составляет не более 40 граммов.

Эксперт также посоветовал покупать мед у проверенных производителей и обращать внимание на его качество. Качественный мед должен быть густым, иметь приятный запах и вкус.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург заявил, что после 50 лет необходимо есть рыбу и фрукты. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

14 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

14 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

14 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад