Фото: Freepik/@freepik
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников предостерег некоторых россиян от употребления меда. Его слова приводит РИА «Новости».
По словам Тяжельникова, мед не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, ожирением и болезнями ЖКТ. Эксперт отметил, что мед дает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и почки из-за своей высокой калорийности, поэтому его не следует употреблять в больших количествах. Рекомендуемая суточная доза меда для взрослых людей составляет не более 40 граммов.
Эксперт также посоветовал покупать мед у проверенных производителей и обращать внимание на его качество. Качественный мед должен быть густым, иметь приятный запах и вкус.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург заявил, что после 50 лет необходимо есть рыбу и фрукты. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…