Фото: freepik.com
В период активного сбора урожая инжира диетологи предупреждают о возможных рисках его употребления. Плоды инжира известны своей высокой питательной ценностью и содержанием антиоксидантов, а также витаминов C, A и E. Они могут быть полезны при бронхиальной астме и учащённом сердцебиении.
Инжир также часто используется для похудения, так как способствует расслаблению кишечника, что может как помогать, так и приносить вред. Эксперты не рекомендуют его людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также диабетикам из-за высокого содержания фруктозы.
Кроме того, инжир богат белком и йодом, что может негативно сказаться на иммунной системе, как отмечает диетолог Римма Мойсенко. Информацию об этом передает «Живая Кубань».
В то же время, диетолог Анна Ивашкевич подчеркивает, что при умеренном потреблении этого осеннего фрукта можно наблюдать его противовоспалительные и ранозаживляющие свойства.
Ранее сообщалось, что употребление крестоцветных овощей улучшает сердечно-сосудистую систему. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…