Здоровье

Дефицит воды является первой угрозой повышения вязкости крови

Онколог и хирург Иван Карасев обратил внимание на важный симптом, свидетельствующий о сгущении крови. По словам специалиста, первым тревожным знаком является нехватка жидкости в организме.

Густая кровь может негативно сказаться на иммунной системе, так как организму не хватает ресурсов для очищения. Это также может привести к образованию густой желчи.

Врач рекомендует регулярно употреблять чистую воду и начинать есть только при появлении чувства голода. Он также советует каждое утро начинать со стакана теплой воды, исходя из расчета 30-40 граммов на килограмм веса, сообщает издание «Российская газета».

Ранее диетолог Соломатина отметила, что картошка фри — самый вредный фастфуд. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

SPF осенью: почему защита нужна даже в сентябре

Сентябрь — время уютных свитеров, тыквенного латте и золотых листьев. Мы с облегчением вздыхаем, убирая…

15 часов назад

Кевин Костнер оказался на пляже с бывшей женой Кристин Баумгартнер

71-летний голливудский актёр оказался в неловкой ситуации рядом со своей 52-летней бывшей возлюбленной. Кевин Костнер…

2 дня назад

Текстиль в доме осенью: 7 тканей, которые создают эффект «дорогого отеля»

Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…

2 дня назад

Правильный сон как косметологическая процедура: чек-лист для красоты

Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…

2 дня назад

Ким Кардашьян рассказала о своей госпитализации из-за воспаления пищевода

В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…

2 дня назад

Учимся принимать комплименты: почему мы их обесцениваем и как это исправить

«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…

2 дня назад