Фото: freepik.com/rawpixel-com
Врач-диетолог Анна Белоусова поделилась информацией о льняном масле. Информацию передал портал «Национальная служба новостей».
«С льняным маслом очень многие носятся, считают его суперполезным. Это действительно так. Но полиненасыщенные жирные кислоты льняного масла, которые омега-3 в основном представлены, очень нестабильны», — заявила Белоусова.
Она отметила, что его полезные свойства могут обернуться вредом, и там, где ранее была защита сосудов, могут возникнуть их повреждения. Белоусова также подчеркнула важность правильного хранения льняного масла — его следует держать в темном месте или в холодильнике.
«И самое важное, что льняное масло, если мы хотим, чтобы оно нам приносило пользу, надо покупать, обязательно обращая внимание на дату выработки», — добавила врач.
Ранее сообщалось, что благодаря томатам можно сократить количество мяса в рационе. Подробности об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…