Фото: freepik.com/search
Диетолог Маргарита Королева в интервью Общественной Службе Новостей выделила ряд продуктов, полезных для здоровья глаз.
Она отметила, что для поддержания хорошего зрения важны источники полиненасыщенных жирных кислот. К таким продуктам относятся лосось, сардины, сельдь и скумбрия.
Также стоит обратить внимание на продукты, содержащие серу, такие как брокколи, лук, чеснок, брюква, редис, редька и репа.
Кроме того, полезными для зрения являются тыква, морковь, черника и натуральный шоколад, богатый биофлавоноидами, которые способствуют улучшению состояния кровеносных сосудов, добавила Маргарита Королева.
Ранее сообщалось, что неправильный прием обезболивающих может вызвать болезни ЖКТ. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…