Фото: freepik.com/search
Диетолог Маргарита Королева в интервью Общественной Службе Новостей выделила ряд продуктов, полезных для здоровья глаз.
Она отметила, что для поддержания хорошего зрения важны источники полиненасыщенных жирных кислот. К таким продуктам относятся лосось, сардины, сельдь и скумбрия.
Также стоит обратить внимание на продукты, содержащие серу, такие как брокколи, лук, чеснок, брюква, редис, редька и репа.
Кроме того, полезными для зрения являются тыква, морковь, черника и натуральный шоколад, богатый биофлавоноидами, которые способствуют улучшению состояния кровеносных сосудов, добавила Маргарита Королева.
Ранее сообщалось, что неправильный прием обезболивающих может вызвать болезни ЖКТ. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
В Лондоне состоялся ежегодный военный парад Trooping the Colour накануне. Праздник британцы традиционно приурочили к…
Американская звезда Дженнифер Лопес в подкасте «Films To Be Buried With» не сдержала слёз, вспоминая…
Наталья Водянова вместе с исполнителем Димой Биланом, Яной Рудковской и соосновательницей Mandarin Oriental Türkiye Properties…
71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…