Здоровье

Диетолог Кованова: отказ от супов приводит к похудению, но не вредит здоровью

Врач-диетолог София Кованова заявила изданию News.ru, что полный отказ от горячих блюд, в том числе от супов, не навредит здоровью человека. Она отметила, что в этом случае человек просто похудеет.

По словам Ковановой, супы не являются обязательной частью здорового питания. Они могут быть полезны для тех, кто хочет похудеть, так как содержат мало калорий и создают чувство сытости.

Кованова также отметила, что некоторые супы, такие как классический борщ или щи, не очень полезны и не должны присутствовать в здоровом рационе. Эти супы обычно содержат много жира и калорий.

«Если не есть супы, то ты похудеешь, негативных последствий для здоровья не будет. Супы — достаточно калорийная пища, особенно на жирном бульоне, с жирным мясом и с добавлением картофеля», — объяснила врач.

Ранее синоптик Александр Ильин сообщил, что аномальная жара вернется в Москву в октябре. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

14 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

14 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

14 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад