Здоровье

Диетолог Кованова: отказ от супов приводит к похудению, но не вредит здоровью

Врач-диетолог София Кованова заявила изданию News.ru, что полный отказ от горячих блюд, в том числе от супов, не навредит здоровью человека. Она отметила, что в этом случае человек просто похудеет.

По словам Ковановой, супы не являются обязательной частью здорового питания. Они могут быть полезны для тех, кто хочет похудеть, так как содержат мало калорий и создают чувство сытости.

Кованова также отметила, что некоторые супы, такие как классический борщ или щи, не очень полезны и не должны присутствовать в здоровом рационе. Эти супы обычно содержат много жира и калорий.

«Если не есть супы, то ты похудеешь, негативных последствий для здоровья не будет. Супы — достаточно калорийная пища, особенно на жирном бульоне, с жирным мясом и с добавлением картофеля», — объяснила врач.

Ранее синоптик Александр Ильин сообщил, что аномальная жара вернется в Москву в октябре. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

7 часов назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

8 часов назад

Vogue: джинсы из «нулевых» с низкой посадкой назвали необходимыми в гардеробе

Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…

23 часа назад

Принц Гарри готов помочь королевской семье после ареста бывшего принца Эндрю

Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…

23 часа назад

Голливудская актриса Элизабет Херли кардинально сменила имидж

Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…

24 часа назад

Актриса Анна Пересильд примерила необычный образ из кожи и шипов

16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…

1 день назад