Фото: Freepik / Racool_studio
Физическая активность, сезонные изменения и уровень микроэлементов в организме могут существенно влиять на здоровье суставов. Об этом сообщает «Доктор 24», ссылаясь на врача-ревматолога ГКБ имени Буянова Евгения Дедова.
По словам эксперта, осенние боли в суставах могут быть обусловлены сокращением светового дня, увеличением рабочей нагрузки, изменениями в рационе и снижением физической активности. Для профилактики он рекомендует обратиться к специалисту, который сможет назначить необходимые микроэлементы для поддержания здоровья суставов
«Если человек привык к активной жизни и занятиям спортом летом, важно адаптировать свой режим в межсезонье, чтобы избежать дискомфорта. Если болевые ощущения в суставе продолжаются более двух суток, это повод обратиться к врачу,» – отметил Дедов.
Ранее сообщалось, что плоды манго имеют омолаживающий эффект. Подробности об этом можно узнать в материале «Первого женского».
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…
Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…
Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…
Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…
16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…