Фото: Freepik / Racool_studio
Физическая активность, сезонные изменения и уровень микроэлементов в организме могут существенно влиять на здоровье суставов. Об этом сообщает «Доктор 24», ссылаясь на врача-ревматолога ГКБ имени Буянова Евгения Дедова.
По словам эксперта, осенние боли в суставах могут быть обусловлены сокращением светового дня, увеличением рабочей нагрузки, изменениями в рационе и снижением физической активности. Для профилактики он рекомендует обратиться к специалисту, который сможет назначить необходимые микроэлементы для поддержания здоровья суставов
«Если человек привык к активной жизни и занятиям спортом летом, важно адаптировать свой режим в межсезонье, чтобы избежать дискомфорта. Если болевые ощущения в суставе продолжаются более двух суток, это повод обратиться к врачу,» – отметил Дедов.
Ранее сообщалось, что плоды манго имеют омолаживающий эффект. Подробности об этом можно узнать в материале «Первого женского».
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…