Фото: Freepik / Racool_studio
Американский диетолог Мишель Рутенштейн и семейный врач Найша Изом рассказали изданию HealthNews о влиянии пищевой соды на снижение веса.
По словам медиков, употребление соды может незначительно усилить чувство сытости. Это происходитза счёт задержки жидкости в организме и усиленной выработки углекислого газа.
Мишель Рутенштейн заявила, что набирающий популярность. Интернете метод похудения с помощью соды не подкреплен научным исследования и не может считаться эффективным.
Вместо этого образующийся в организме углекислый газ может спровоцировать вздутие живота и повышенное газообразование, «отбивающее» аппетит. На жировые отложения добавление соды в пишу не оказывает никакого воздействия.
Доктор Изом добавила, что человеческий организм жестко регулирует свой рН, и его не так то просто изменить, выпив воду с содой.
При частом употреблении сода способна повышать кровяное давление и привести к перенапряжению сердечной мышцы. Врач предположила, что большая концентрация соды, попавшая в организм, может влиять на эффективность препаратов, разжижающих кровь, изменяя кислотно-щелочной баланс и потенциально приводя к увеличению риска кровотечений.
Ранее «Первый женский» сообщал, что певица Лариса Долина похвалила фигуру Филиппа Киркорова. Подробнее — в материале.
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…
В Великобритании студентка колледжа Эрин Тейлор возникшую слабость в конечностях списала на недостаток спорта, но…
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…