Как правильно организовать рабочее место школьника в доме

Если ребенок не проявляет интереса к учебе, то не исключено, что в доме неправильно организовано его рабочее место. Возможно, ребенку просто некомфортно делать уроки в том месте, где у него обустроен уголок школьника. Правильно организованное место настроит ребенка на учебу, сохранит его здоровье, приучит самостоятельности и аккуратности. «Первый женский» выяснил, как организовать рабочее место для школьника.

Как выбрать место

Лучше всего поставить письменный стол у окна. Тогда на стол будет попадать естественный свет, что избавит ребенка от необходимости лишний раз склоняться над тетрадью, чтобы что-то разглядеть. Если вы хотите поставить стол перпендикулярно окну, то имейте в виду, что для ребенка-левши солнечный свет должен падать с правой стороны, а для правши — с левой. Так школьник не будет загораживать себе свет рукой.

Освещение

В любом случае естественного освещения недостаточно, ребенку необходима настольная лампа. Ее располагают слева, чтобы рука не отбрасывала тень. Еще несколько рекомендаций помогут вам создать качественное освещение в рабочем месте ребенка:

• лампочка должна быть спрятана за плафоном, чтобы свет не попадал ребенку в глаза;
• лампа должна быть подвижной, чтобы легко менять высоту и угол наклона лампы. Это необходимо, поскольку читать удобно при одной высоте, а писать — при другой;
• искусственное освещение должно располагаться на высоте от 35 до 50 см, поэтому лампа должна быть длинной;
• если стоит выбор между стоячей и фиксируемой лампой, то выбирайте второй вариант: он безопаснее, поскольку зафиксированный светильник почти невозможно случайно столкнуть со стола в отличие от стоячей конструкции;
• откажитесь от ламп с очень ярким или глянцевым корпусом: они либо отвлекают, либо отражают свет прямо в глаза;
• не покупайте модели со стеклянным плафоном, так как они имеют очень недолговечный срок службы;
• что касается типа лампочек, то отдавайте предпочтение светодиодным. Они безопасные, долговечные, почти не мерцают и потребляют очень мало энергии. Обычные лампы накаливания — ненадежные и небезопасные, а люминесцентные варианты сильно мерцают и содержат ртуть.

Хранение учебных принадлежностей

Чтобы организовать в детской комнате систему хранения учебных принадлежностей, изучите несколько рекомендаций:

• между закрытыми и открытыми формами лучше выбирайте открытые полки. Так все книги и тетради будут хорошо просматриваться и ребенку не придется тратить время на их поиск;
• обратите внимание на уровень их размещения. Если полки установлены слишком высоко, школьник не сможет в нужный момент достать с них что-то;
• канцелярия должна храниться как можно ближе, чтобы она всегда была под рукой. Поэтому для канцелярских предметов лучше организовать место в столе;
• поставьте на рабочий стол подставку для книг. Во-первых, тогда школьнику не придется лишний раз напрягать шею, во-вторых, это удобно для ребенка, а в-третьих, так вы освободите часть стола для других принадлежностей.

Стол

Самое главное при выборе письменного стола для ребенка — это его размер. Если у стола будет неправильная высота, то это не только каждый раз будет причинять ребенку дискомфорт, но и негативно отразится на здоровье позвоночника. Чтобы правильно выбрать стол, вам понадобятся следующие параметры:

• в сидячем положении расстояние между коленями и крышкой должно быть около 20 см;
• столешница должна располагаться на уровне 5-7 см ниже солнечного сплетения (обычно это 53-75 см);
• оптимальная ширина столешницы должна составлять 60 см.

Стул

Стул тоже выбирают в соответствии с ростом ребенка:

• 110–115 см (6 лет): для первоклассника подойдет стул высотой 30–32 см;
• 116–129 см (7–8 лет): 35 см;
• 130–140 см (9–10 лет): 38 см;
• 141–144 см (11–12 лет): 40 см;
• 145–153 см (13–14 лет): 43 см;
• 154–161 см (15–16 лет): 45 см;
• 162–170 см (17–18 лет): 47 см.

Также при выборе стула учитывайте следующие факторы:

• держать корпус в правильном положении способны S-образные модели стульев, варианты со спинками до середины лопаток и анатомические с высокой спинкой и поясничным выступом;
• проследите, чтобы на выбранном стуле ребенку было удобно соблюдать принцип «трёх прямых углов»: колени, бёдра и корпус, руки должны образовывать угол 90 градусов;
• подголовник для стула желателен, если спинка заканчивается ниже середины головы;
• отдавайте предпочтение деревянным стульям. Они выполнены из экологически чистых материалов, приятны на ощупь и удобны для детей.

Цвет

Казалось бы, какое значение для школьника может иметь цвет рабочих поверхностей? На самом деле огромное. Например, младшим школьникам трудно концентрироваться, поэтому им целесообразнее выбирать рабочий уголок в бежевых и пастельных оттенках. Эти цвета настроят ребенка на учебу. А вот если выбрать яркие насыщенные цвета, то это будет его отвлекать от выполнения домашнего задания. Серые оттенки будут навевать скуку.

Рекомендации

Еще несколько дополнительных советов помогут создать в комнате ребенка оптимальные условия для успешной учебы:

• разместите на видном месте всю важную информацию. Используйте даже стены. Например, повесьте над столом важные математические формулы или правила русского языка. Ребенок будет их постоянно видеть и запоминать;
• не ставьте компьютер на письменный стол. Во-первых, он будет отвлекать ребенка от уроков, а во-вторых, займет на столе слишком много места;
• не забывайте, что ребенку периодически нужен отдых от учебы. Позвольте ему самостоятельно следить за временем. Для этого поставьте на стол часы и договоритесь с учеником о количестве и регулярности перерывов.