Фото: freepik/freepik
Доктор Елена Малышева сообщила, что регулярное употребление ягод может существенно снизить риск преждевременной смерти.
Например, клубника уменьшает риск на 14%, черника — на 21%, а клюква — на 31%. Иммунолог Андрей Продеус отметил, что клюква обладает противомикробными свойствами и способствует улучшению функционирования мочевыводительной системы, предотвращая прикрепление инфекций к слизистой мочевого пузыря. Клюквенный сок является эффективным средством как для профилактики, так и для лечения цистита.
Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что клюква содержит много витамина C, который поддерживает эластичность сосудов и улучшает зрение. В 100 граммах клюквы содержится половина суточной нормы витамина C. Кардиолог Герман Гандельман рекомендовал включать клюкву в рацион для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Ранее стало известно, что оливковое масло и шпинат снижают риск развития деменции. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
Кронпринцессе Норвегии Метте-Марит могут в скором времени провести трансплантацию легких непосредственно на фоне хронической болезни…
Брэд Питт одержал накануне крупную победу в длительной судебной тяжбе со своей бывшей женой Анджелиной…
Известная итальянская актриса 61-летняя Моника Беллуччи продолжает по сей день быть одной из самых востребованных…
Накануне 43-летние принц и принцесса Уэльские опубликовали очередную рождественскую открытку, фотографии которой будут отправлены в…
Недавно 53-летняя голливудская актриса Кэмерон Диаз была запечатлена на фото уличными папарации во время прогулки…
Виктор Дробыш перечислил накануне самых высокооплачиваемых звёзд современной российской эстрады. В беседе с изданием «Общественная…