Фото: Freepik/@nensuria
Доктор Анастасия Тарасова рассказала Life.ru о факторах, негативно влияющих на здоровье мозга. Этот орган особенно страдает от недостатка сна и употребления алкоголя.
По словам невролога, состояние мозга зависит от образа жизни и рациона питания человека. Невыполнение определенных рекомендаций может привести к снижению умственной активности, а в худшем случае — к внезапной смерти.
Курение и алкоголь значительно увеличивают риск инсульта и сердечного приступа.
Сахар также представляет опасность, так как может способствовать развитию диабета и повышенному уровню холестерина. Врачи настоятельно рекомендуют вести активный образ жизни, иначе когнитивные нарушения могут стать необратимыми. Кроме того, важно правильно питаться и следить за качеством сна.
Ранее диетолог Тараско заявил, что при увеличении аппетита стоит обратиться к врачу. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…